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さな亭

さな亭♪

2017.8.15(火) こんにちは♪ 昨日は久しぶりの来客 さな亭開店ーーー 久しぶりで段取り悪すぎました💦 前菜いろいろ ガラスの器は銘々さまに エビと大葉の揚げ餃子 燻製たまご 蒸し鶏、きゅうり、ネ …

ゴーヤ♪

2017.8.13(日) おはようございます❗️ 昨日、同期のみさりーにご実家手作りの立派なゴーヤをいただきました💕 ありがとうございます😊  ワクワク😊 取り急ぎ… 冷蔵 …

朝ごはん♪

2017.8.12(土) おはようございます 朝ラン11㌔からの朝ごはん🍚 塩焼き鯖丼 キャベツと豆腐とわかめの味噌汁 納豆 うずらとミニトマトときゅうりのパクチードレッシングサラダ 今日も良い1日になり …

朝ごはん♪

2017.8.11(金) こんにちはーー☀️ 朝から忙しくしています 今日の朝ごはん🍚 えのきと厚揚げとわかめのサッと煮 釜揚げしらすとブロッコリー 焼き塩鯖と大根おろし 納豆たまごごはん &#x1f34 …

お弁当♪

2017.8.10(木) おはようございます 今日のお弁当🍱 キャベツと豚肉の甘辛味噌炒め丼 どーーーんと丼 手抜きでした😙 ま、こんな日もある… 今日も良い1日になりますように✨

朝ごはん♪

2017.8.9(水) おはようございます☀️ 今朝も朝ランからの朝ごはん🍚 キャベツと豆腐、大根の味噌汁 ツナのゴーヤチャンプルー 納豆 釜揚げしらすと大根おろし 走った後は美味しいです&#x1f60a …

お弁当♪

2017.8.8(火) おはようございます 今日のお弁当♪ ゴーヤ豚肉炒め ねぎたまご 鮭のガーリック唐揚げ ヒレカツ 昨日の晩ご飯♪  鶏肉のさっぱり煮 マグロとわかめのオリーブオイル醤油 おろしツナきゅうり ニラ炒め …

朝ごはん♪

2017.8.5(土) おはようございます 朝ランからの朝ごはん‼️ レンチン♪キャベツ、なすの揚げ浸し、鶏そぼろ、燻製たまごでワンプレート朝ごはんです 食べる気満々 今日も良い1日になりますように✨

お弁当♪

2017.8.3(木) おはようございます 今日のお弁当 🐙🍙🐙🍙🐙 だしまきたまごおにぎり せせりの唐揚げ 🐙ウインナー …

朝ごはん♪

2017.8.2(火) おはようございます 今朝も良い天気☀️ 朝ごはんは和食です 納豆たまごごはん 冬瓜と鶏ひき肉の煮物 ゴーヤ、ツナ、玉ねぎのポン酢和え 冬瓜と鶏ひき肉の煮物はとろみをつけて擦った生姜をたっぷり入れて …