お弁当♪

 

2016.5.23（月）

今日の置き弁🍱

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🍙薄焼きたまごと焼き豚のせごはん

🍙鶏肉つくねのズッキーニのせ焼き

     鶏肉つくねは時短するため、玉ねぎはみじん切りではなくスライス玉ねぎにして、塩コショウ、たまご1/2個、パン粉少々を混ぜて丸めます❗️

  輪切りズッキーニに片栗粉を振り丸めた鶏肉つくねをのせ、また片栗粉をまぶして蓋をして両面を焼きます❗️

  市販のすき焼きのタレをからめて出来上がり‼️簡単ーーー😆