朝ごはんとお昼ごはん♪
2016.8.16(火)
こんにちわーー❗️
今朝の朝ごはん♪
🌻わんぱくサンド
フリルレタス、ツナキャベツ、ハム、ふわふわオムレツを挟んで……
お昼ごはん♪
🌻鯖のみりん焼き丼
ごはんは少なくして、レンジでチン♪した豆苗をたっぷりのせ、甘辛くこんがり焼いた鯖をのせた簡単丼
仕上げに大葉の千切り、糸唐辛子、白ごまをトッピングして出来上がり
ご馳走さまでした😚
2016.8.16(火)
こんにちわーー❗️
今朝の朝ごはん♪
🌻わんぱくサンド
フリルレタス、ツナキャベツ、ハム、ふわふわオムレツを挟んで……
お昼ごはん♪
🌻鯖のみりん焼き丼
ごはんは少なくして、レンジでチン♪した豆苗をたっぷりのせ、甘辛くこんがり焼いた鯖をのせた簡単丼
仕上げに大葉の千切り、糸唐辛子、白ごまをトッピングして出来上がり
ご馳走さまでした😚
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