お弁当♪

2017.3.7（火）

おはようございます

今日は唐揚げ弁当

小松菜のごま油塩昆布炒め

レンチンオムレツ🍳

レンチンオムレツはたまご2個を溶いて、マヨネーズ、塩胡椒、小房にしたブロッコリー、ハムを混ぜてタッパーへ

ラップをして2分レンチンして取り出しサクッと混ぜ1分半から2分、ラップなしでレンチンして冷まして切り分けます

そして、昨日は嬉しい出来事が

薬膳コーディネーター

取れました❗️

ナチュラルフードコーディネーターと薬膳コーディネーターの次なる目標に向け精進したいと思います